Diyabet ve Depresyon

Diyabet dikkatli ve sürekli takip ve kontrol gerektiren bir hastalıktır. Diyabet; tıbbi tedavi, doğru beslenme, düzenli fiziksel egzersiz, sürekli kontrolü içeren kapsamlı bir yönetim gerektirir. Diyabetin iyi yönetilmemesi, zamanında teşhis edilememesi ve tedavisine başlanılamaması ise çeşitli komplikasyonlara yol açar. Doğru ve sağlıklı beslenme yanlışları, hareketsiz yaşam biçimi ise kilo almayı kolaylaştırır. Tüm bunlar bir araya geldiğinde bireyde mutsuzluk, uykusuzluk, isteksizlik gibi belirtilerle başlayan ve sonrasında eşlik eden diğer belirtilerle devam eden bir duygu bozukluğu ortaya çıkabilir.

Yapılan araştırmalar diyabetli bireylerin depresyon riskinin diyabetli olmayanlara göre daha fazla olduğunu göstermektedir. Diğer yandan depresyonun da diyabete yol açabileceğine dair bulgular bulunmaktadır.

İki haftadan uzun bir süre aşağıdaki belirtilerin görülmesi, yaşanması depresyona işaret edebilir.

• Depresif duygu durum
• İlgi/zevk kaybı
• Kilo/iştah kaybı
• Uykusuzluk/aşırı uyuma
• Psikomotor ajitasyon / retardasyon
• Yorgunluk/enerji kaybı
• Dikkat/konsantrasyon kaybı
• Ölüm düşünceleri
• Değersizlik/ aşırı suçluluk hissi

Diyabete en sık eşlik eden psikiyatrik hastalıklar

• Depresyon
• Anksiyete Bozukluğu
• Yeme Bozuklukları
• Alkol kötüye kullanımı

Diyabete Depresyon Eşlik Ederse

Diyabetli bireyler ve Depresyon tedavisi

Depresyon; İstek kaybı/Dikkat kaybı/Unutkanlık/ Gelecekle ilgili olumsuz düşünmenin yol açtığı bir takım tedaviye uyumsuzluk durumlarına yol açabilir. Burumda diyabetli birey istek kaybı/dikkat kaybı, unutkanlık, gelecekle ilgili olumsuz düşünme sebebiyle;

• Önerilere uymama
• İlacı düzenli kullanmama
• Önerilen fiziksel aktivite/diyeti uygulamamaya başlayabilir.

Diyabet ile depresyonun tedavisi, şeker kontrolü ve depresyon belirtilerini izleyen eşgüdümlü bir yaklaşım gerektirir.

Psikolojik ve tıbbi bakımı, tıbbi izlem, bireysel diyabet eğitimi ve yeterli toplum desteği en etkili tedavi bileşenleridir. İlaç tedavisinin yanı sıra;

• Motivasyonel terapi/Stres yönetimi
• Baş etme becerilerini artırma/ Vaka yönetimi
• Bilişsel Davranışcı Terapi uygulanan yöntemlerdir.

Takibinizi yapan doktor veya sağlık profesyoneli, diyabetli bireyin durumunu da dikkate alarak en uygun tedaviyi önerir.

Konu ile ilgili olarak Prof. Dr. Şevki ÇETİNKALP ve Doç. Dr. Eylem Şahin Cankurtaran sunumlarının tamamına ulaşmak için lütfen aşağıdaki bağlantılara tıklayınız.
- Depresyon, Diyabet, Demans
- Diyabette Hasta Uyumu Nasıl Attırılabilir?

Daha farklı konuların işlendiği diğer sunumlar için lütfen tıklayınız

Dünya Sağlık Örgütü'nün Depresyon İle İlgili Posterleri: