Tip 1 ve Tip 2 diyabetlilerin katıldığı ilk ve tek kamp olan Diyabet Yaz Eğitim Kampı’mızın 56.’sini, 17 - 24 Haziran 2023 tarihleri arasında Çanakkale – Eceabat’taki Kum Hotel ’de gerçekleştirdik.

Kampımızın ilk günü olan 17 Haziran Cumartesi sabah erken saatte Kadıköy’deki NB Kadıköy Hastanemizden otobüsümüzle hareket ettik. Heyecanlı ve keyifli bir seyahatin ardından saat 15.30 civarında kamp yerimize ulaştık.

Kampa kendi imkanları ile gelenler de otele ulaştıktan sonra; Tip 1 - Tip 2 diyabetli katılımcılarımız, refakatçileri ve kamp ekibimiz ile saat 16.30’da bir araya gelerek ilk tanışma toplantımızı gerçekleştirdik. Kamp hakkında genel bilgilendirme-ön test uygulaması ve ‘Diyabet Nedir’ sunumu ile başladığımız kampımızın, ilk kan şeker ölçümünü ise, saat 18.30’da yaptık.

Kamp süresince kan şekeri ölçümleri günde 4 defa olmak üzere; 07.00, 12.00, 18.00, 22.00 saatlerinde uygulandı. Yoğun insülin tedavisi alanlara 10.30, 15.30, 22.30 ‘da yani ara öğün zamanlarında tokluk kan şekeri ölçümü de yapıldı.

Kamp boyunca sağlık profesyonellerimiz tarafından sabah saat 09.30’da gerçekleştirilen eğitimlerle; Hipoglisemi Yönetimi, Tıbbi Beslenme Tedavisi, Karbonhidrat sayımı, Egzersiz Nasıl? Nerede? Ne zaman yapılmalı?, Diyabetin uzak hasarları, Diyabet tedavisinde kullanılan ilaçlar konularında kampçılarımıza bilgilendirmeler yapıldı, sorular cevaplandırıldı.

Kampçılarımızla günlük düzenli egzersizlerimizi kampımıza gönüllü destek veren Medikal Egzersiz Uzmanı Burak Tabağ ile beraber yeşillikler içinde temiz havada yapma şansı bulduk. Medsalus Sağlık Hizmetleri firması tarafından kamp katılımcılarımıza Dexcom G6 sensör uygulaması yapılarak kamp süresince kan şekeri izlemi yapıldı. Bunun yanında 18 Haziran 2023 Babalar Günü nedeniyle kamp katılımcı babalarımıza sürpriz babalar günü partisi düzenledik.19,20 Haziran 2023 günlerindeki serbest zamanlarımızda Sanat Terapistleri Ezgi Turan ve Dilara Karadağ ile Ebru Sanatı çalışmaları yaptık.Diğer günlerdeki serbest zamanlarımızda bazen yürüyüş yaparak, bazen havuz ve temiz denizin tadını çıkararak, grup oyunları oynayarak kamp hayatımıza hareket katmış olduk.

Öğleden sonralarında 14.30’daki pratik eğitimlerimizde, İnsülin Uygulama Teknikleri, Kan şekeri ölçüm cihazları kullanımı, Karbonhidrat Sayımı uygulamaları, Beslenme profilleri hakkında eğitimler gerçekleştirerek, kampçılarımızın diyabetlerini nasıl yöneteceklerine dair faydalı bilgiler verildi, uygulama yapma imkanı sağlandı.

Diyabetlilerin doğru bilgiye ulaşmakta zorlandıkları konulardan biri olan, ‘Diyabetlilerin Sosyal Hakları’ nı da bir akşam yemeğinden sonra serbest zamanda dinleme ve konuşma imkanımız oldu.

İnsülin kullanan diyabetli tüm katılımcıların enjeksiyon bölgeleri, enjeksiyon teknikleri ve iğne uçları kontrol edilerek bireysel insülin eğitimleri verildi. Lipodistrofi geliştiği saptanan diyabetli kampçılarımıza bölge değişikliği önerildi. Kampçılarımızın her iki günde bir kilo kontrolü yapıldı.

Beslenme uzmanımız kampçılarımıza birebir karbonhidrat sayımı eğitimi verdi. Birebir yapılan tıbbi değerlendirmeler sonucunda 1500-2300 kcal arasında beslenme düzenleri planlandı.

3 ana ve 3 ara öğün sırasında katılımcılarımızın besin tartısı kullanarak pratik eğitim yapmaları sağlandı. Böylelikle katılımcılarımız, diyabet kampında besinlerin karbonhidratlarını saymayı ve tabak modelini kullanarak yeterli ve dengeli beslenmenin nasıl olacağını uygulayarak öğrenmiş oldular.

Kamp yerinin bulunduğu coğrafyayı yakından tanımak amacıyla, 22 Haziran Perşembe günü Gelibolu yarımadası-Kuzey cephesini kapsayan yarım günlük çevre gezisi düzenledik.

23 Haziran Cuma gecesi, “Kampa Veda” yemeğimizi gerçekleştirerek, kampta örnek davranış sergileyen Tip 1 ve Tip 2 diyabetli katılımcılarımıza, bizi ve kampta yaşayarak öğrendikleri bilgileri hatırlatacak minik hediyeler verdik. Serbest zamanlarımızda yaptığımız sohbetler, bilgi paylaşımları ve kurulan dostluk bağlarının öğrenme sürecimize destek olmaya devam edeceğine inanıyoruz.

Bilmediklerimizi öğrendiğimiz, doğru bilinen yanlışları düzeltme olanağı bulduğumuz, güven ve bilgi dolu gelecek diyabet kamplarımızda buluşmak dileğiyle…

Koşulsuz desteklerinden dolayı, Medsalus Sağlık Hizmetleri,Roche Diagnostics Türkiye, Sanofi, Embecta Türkiye Medikal Ascensia, İlaç firmalarına ve Zübeyde Öztiryaki Hanım,Timuçin Uçkun bey,Suzan Kendiroğlu hanıma nakdi bağışlarından ötürü sonsuz teşekkürlerimizi sunarız.